Fruchtsäfte sind eine der angenehmeren Seiten des Abnehmens. Muss man sich sonst an neue Dinge gewöhnen, die durchaus gewöhnungsbedürftig sind, nehmen die meisten Abnehm-Willigen Fruchtsaft Weiterlesen »Gesund und schlank mit Fruchtsäften
Inlineskates scheinen nicht den Reiz zu verlieren, denn immer noch werden deutschlandweit mehr als eine Millionen Inliner verkauft. Das beliebte Fortbewegungsmittel hat sich zum Breitensport entwickelt.Weiterlesen »Mit Inlineskaten abnehmen
Ein wohl jährlich wiederkehrendes Übel bei der Anprobe der Sommergarderobe ist die Tatsache, dass der Winterspeck sich doch ein wenig zu viel auf den Hüften und dem Bauch breitgemacht hat.
Viele Diäten werden jetzt mit allen Mitteln in Erwägung gezogen, doch es gibt andere Möglichkeiten, dass die Pfunde purzeln. Mit Pilates kann relativ zügig abgenommen werden, damit die Sommerkleidung des letzten Jahres wieder passt.
Weiterlesen Ȇbungen nach Pilates verhelfen zu einer guten Figur
Verschiedene Teesorten können eine hilfreiche Unterstützung bei einer Diät sein. Zusätzlich zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung helfen sie den Stoffwechsel anzukurbeln und Fett zu verbrennen.Weiterlesen »Tee als Unterstützung für die Diät
Tauchen und Schwimmen, das sind zwei Sportarten, die fast so alt sind, wie die Menschheit selbst. Und obwohl Tauchen und Schwimmen in der Vergangenheit wohl weniger aus sportlichen Gründen durchgeführt wurden, sondern notwendige Tätigkeiten für Fischer und Seeleute darstellten, haben sie sich im Zuge der Fitnessbewegung zu wichtigen Sportarten für alle Altersgruppen entwickelt.