Wie Training auf leeren Magen deine Fettverbrennung beeinflusst
Wenn du die ganze Nacht nichts isst, ist dein Blutzuckerspiegel am Morgen niedrig. Einige behaupten nun, dass ein Training auf nüchternen Magen mehr Fett verbrennen würde.Weiterlesen »Wie Training auf leeren Magen deine Fettverbrennung beeinflusst