Sport

Fitness für zu Hause

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Sie kennen diese Situation sicher auch, wenn man aus Dusche steigt und vor dem Spiegel steht, kommt einem sofort der Bauch in das Blickfeld und die Unzufriedenheit ist groß.

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Aktuelle Studie: Diese Sportarten erhöhen die Lebenserwartung

Allgemein gelten die meisten Sportarten als gesund. Doch hat ein internationales Forscherteam jetzt herausgefunden, dass manche Sportarten besonders positive Effekte auf die Gesundheit haben, während andere keine Wirkung zeigen. In der aktuellen Studie hat das Forscherteam um Professor Emmanuel Stamatakis von der University of Sydney die Wirkung verschiedener Sportarten auf …

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