Tag-Archive for » Kalorien «

Was Sie schon immer über Kalorien wissen wollten

Dienstag, August 04th, 2009 | Author: admin

Was ist eigentlich eine (Kilo-)Kalorie? Sie ist die Maßeinheit (kcal) für die Energie (Brennwert) eines jeweiligen Nahrungsmittels und kann gemessen und berechnet werden. more…

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Die Psychologie des Abnehmens

Dienstag, Juni 16th, 2009 | Author: alamar

Abnehmen hat nicht nur mit einem ausreichenden Durchhaltevermögen zu tun. Es spielen vielmehr auch andere, nämlich psychische, Denk-und Verhaltensprozesse eine Rolle, die zu einer erfolgreichen Abnahme führen oder genau diese verhindern.
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