Die sogenannte HCG Diät wurde von DR. Albert Simeons konzipiert und ist derzeit bei den Stars und Sternchen in Hollywood die Wunderkur für eine schlanke Figur.
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Metabolic Balance – der Trend zum Abnehmen
Posted by Stephanie654 on Oktober 24th, 2011
Immer wieder gibt es neue Trend-Diäten und eine davon ist die sogenannte Metabolic Balance. Dabei handelt es sich um eine Stoffwechsel-Diät, die auf einen individuellen Ernährungsplan basiert.
Stolperfallen auf dem Abnehmweg
Posted by Stephanie654 on September 18th, 2011
Einige Versprechen und Garantien für den Erfolg können sich als wahre Stolperfallen entpuppen, die letztlich dem Abnehmwilligen im Weg stehen.
Trennkost – Was ist das?
Posted by Stephanie654 on September 11th, 2011
Jeder hat diesen Begriff zumindest schon gehört, doch viele wissen nichts damit anzufangen. Trennkost zählt nicht unbedingt zu den Diäten, sondern zu einer Form der Ernährung.
Mit Gedanken schlanker werden
Posted by Stephanie654 on August 28th, 2011
Ein Mentaltraining kann dabei helfen, sein Körpergewicht wieder in den Normalzustand zu bringen.
Diäten sind nicht immer sinnvoll und bringen nur kurzfristig Erfolg
Posted by Stephanie654 on August 10th, 2011
Vorwiegend Frauen plagen sich ihrer Meinung nach mit einem oder mehreren Kilos zu viel auf der Waage. Die Medien versprechen da viel und die Aussicht, ganz schnell einige dieser Kilos fast mühelos zu verlieren, ist sehr groß. Aber ist es wirklich sinnvoll, den Körper mit solchen Crash-Diäten auf die Schnelle um einige Kilos zu erleichtern? [...]
Am Bauch abnehmen – wie funktioniert das?
Posted by Stephanie654 on Juli 31st, 2011
Frauen klagen oft über mehrere Problemzonen gleichzeitig, während Männer eher nur am Bauch zunehmen. Die Anatomie führt dazu, dass Frauen mit zunehmendem Alter an Hüfte, Oberschenkel und Bauch an Fettpölsterchen zulegen.
Pritkin-Diät: Tatsächlich zum gesunden Abnehmen geeignet?
Posted by Stephanie654 on Juni 30th, 2011
In den fünfziger Jahren entwickelte Dr. Pritkin eine neue Diät-Methode, die zunächst das Ziel der Reduzierung von Cholesterin-Ablagerungen dienen sollte.
Volumetrics – Viel essen und dennoch abnehmen
Posted by Stephanie654 on Juni 24th, 2011
Klingt das nicht wunderbar? Abnehmen und trotzdem viel essen? Die Diätmethode namens Volumetrics ist wissenschaftlich untersucht worden, so dass die Wirksamkeit bestätigt werden konnte.
Hilfe holen beim Abnehmen
Posted by Stephanie654 on Juni 18th, 2011
Abnehmen fällt oftmals deshalb so schwer, weil die Diät zu Hause und alleine durchgeführt wird. Viele Menschen benötigen Hilfe und Ermutigung anderer Menschen, so dass ein Mehr an Motivation geboten ist.
