Radfahren mal anders
Posted by alamar on Mai 15th, 2009
Radfahren ist eine der ältesten Sportarten überhaupt. Seit über 100 Jahren ist das Fahrrad jetzt bereits bekannt und obwohl es zu Beginn lediglich der reinen Fortbewegung diente, wurde es schon bald nach seine Erfindung auch als Fitness – und Sportgerät benutzt. In den letzten Jahren haben sich aus dem traditionellen Fahrrad einige interessante Trendsportarten entwickelt, die immer beliebter werden:
Mountainbiking:
Das Mountainbiking ist eine spannende Variante des herkömmlichen Fahrradfahrens. Im Unterschied zum Klassischen Fortbewegung am Fahrrad, die meist auf asphaltierten Straßen stattfindet, wird Moutainbiking meist im Wald und auf ungefestigten Wegen durchgeführt. Mountainbiken ist eine sehr anspruchsvolle Art Fitness zu praktizieren, da das Fahren auf den unbefestigten Waldwegen oftmals sehr gefährlich sein kann. Gute Mountainbiker müssen daher über ein sehr gutes Rad, sehr hohe Kondition und gute Schutzkleidung verfügen.
Eine neuere Variante des Mountainbikens ist das Mountainbike Orienteering. Hier wird vom Fahrer verlangt, dass er bestimmte – auf einer Karte verzeichnete – Punkte erreichen muss.
Anders geht es dagegen beim Trail Biking zu: Hier überwindet der Trailbiker mit seinem Fahrrad unterschiedlichste Hindernisse in der Stadt (Stufen, Absperrungen…) oder auf dem offenen Gelände (Bäche, Felsen oder Baumstämme…). Je nach Strecke müssen dabei verschiedene Techniken eingesetzt werden. Auch Trail Biking stellt hohe Anforderungen an die Fahrer. Perfekte Körperbeherrschung und ein hoher Fitness – Standard sind für Trail Biker Vorraussetzung!
 |
Ebook Gratis
Wie Sie erfolgreich abnehmen
|
Ähnliche Beiträge:
- Radfahren für Fortgeschrittene Das klassische Fahrrad gibt es bereits seit dem 19. Jahrhundert. Obwohl es zunächst lediglich als Fortbewegungsmittel konzipiert war, wurde es recht bald für sportliche Zwecke eingesetzt und ist heute aus dem Bereich der Fitness nicht mehr weg zu denken. Wie die meisten traditionellen Arten von Fitness hat auch der Radsport im Laufe der Jahre eine [...]...
- Klettern – ganz im Trend! Klettern ist zwar eine relativ alte Sportart, dennoch hat sich in den letzten Jahren auf diesem Sektor einiges getan und auf der Grundlage der alten Technik haben sich einige attraktive Trendsportarten entwickelt. So hat z.B. das so genannte Freeclimbing die herkömmlichen Klettertechniken revolutioniert und gewinnt mit seinen extremen Möglichkeiten immer mehr Freunde. Unabhängig vom Freeclimbing [...]...
- Slacklining-der Trendsport 2009 Auch im Jahr 2009 hat sich eine neue Trendsportart herauskristallisiert, die bereits in Parks von einigen Balancekünstlern durchgeführt wird. Es sieht verhältnismäßig einfach aus, ist es allerdings nicht, denn es erfordert sehr viel Übung, eine hohe Konzentration, sowie einen ausgeprägten Gleichgewichtssinn, um richtigen Slacklinern anzugehören. Worum es sich hierbei handelt? Es entspricht im Grunde dem [...]...
- Nordic Walking setzt sich immernoch durch Seit Jahren sieht man sie immer wieder: Wanderer, die mit skistockähnlichen Geräten bewaffnet über Wald und Flur eilen, in Großgruppen durch Parks ziehen oder gar die Zentren unserer Großstädte verunsichern. Hatte man zu Beginn des Trends noch über die „verrückten Fitness – Freaks mit den Stöcken“ gelacht, änderte sich diese Einstellung rasant. Heute hat sich [...]...
- Bungee Jumping – Trendsport mit Nervenkitzel Bungee Jumping, Drachenfliegen oder Paragliding sind Trendsportarten, die in der Luft ausgeübt werden und in den letzten Jahren enorm an Popularität gewonnen haben. Vor allem über Bungee Jumping wird – aufgrund seines ziemlich dramatischen Ablaufs – häufig in den Medien berichtet. Beim Bungee Jumping stürzt man sich – nur von einem elastischen Seil gehalten – [...]...
Both comments and pings are currently closed.
Posted in 
Tags: 